Fitness-Labor ab 07.11.2017

11.10.2017 - Kategorie: Fitness und Gesundheit

Das neue Thema: Schulter-/Nackentraining

Das neue Fitness Labor setzt sich mit dem Training des Schulter- und Nackenbereichs auseinander.

Die entsprechende Muskulatur wird gedehnt, gekräftigt und die Faszien ausgerollt. So kann Verspannungen  im Bereich des Schulter- und Nackenbereichs gezielt entgegen gewirkt werden.

Zeitraum: 07.11. - 05.12.2017
Tag: Dienstag, 19-20 Uhr
Ort: TVD-Gymnastikhalle R2/3

Die Teilnahme ist für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder können eine 5er-Karte für 35,- Euro erwerben.

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